2016年05月26日

ウォーキングは汗がにじみます

今日、北九州市は雲が低く垂れこみ、湿度の高い

蒸し暑い天気でした。

そのためウォーキングを終えたあとは汗がにじむ。

寒い季節はホットミルクでしたが、

今は冷たい牛乳に黒砂糖を入れて飲んでいます。

運動をした後のホットミルクも美味しかったが、

冷たい牛乳も実に美味しい。

そしてウォーキング後のシャワーがとても気持ちの良い

季節となりましたね。


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posted by porigucci at 19:37| 福岡 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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