2008年10月28日

家にいながら温泉気分を楽しめます

秋は、絶好の行楽シーズンです。今週の週末からは3日間の連休となります。

秋といえば、紅葉を目的にしたドライブや登山がいいですね。

また、山あいの静かな温泉地の露天風呂で紅葉を眺めるのも最高である。

とはいえ、外出できない方もおられると思いますが、家にいながら温泉気分を楽しめますよ!

今の季節、果物屋さんの店頭にみかんがたくさん並んでいます。このみかんの皮を天日干しにして、これを布袋に詰めてから浴槽に入れて入浴すると、血液の循環がよくなります。

柚子であれば、そのまま輪切りにして湯船に入れると、腰痛や神経痛などに効果があるようです。柑橘系の甘い香りが、あなたの体を優しくつつんでくれます。

もう一つは、薄手の木綿布で袋を作り、その中に米ぬかをたっぷり入れて浴槽に浮かせると、乳白色のお肌すべすべ風呂に早変わりになります。

また、石鹸代わりにこの袋で体をこすれば、カサつきがなくなりシミも薄くなってくるという。

米ぬかにはビタミンB1、B2、ビタミンEなど、お肌に良い成分が豊富に含まれているので、ツルツルの美肌になるようです。

ただし、最低でも1ヶ月は続ける必要があるようです。

尚、お肌の弱い方は、十分に注意してください。
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posted by porigucci at 23:09| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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