2008年08月10日

夏は熱めのシャワーで気分爽快だ?

夏はサッと浴びる熱めのシャワーが気分爽快でいい?

仕事を終えて帰宅したら先ずシャワーを浴びる。

それは何と気持ちのいいことか。

今の時期はシャワーするだけで1日の疲れがとれてしまう感じがする。

しかし、気をつけてください。男性はともかく、女性の方は熱めのシャワーは肌へのダメージが

少なからずあるようです。

夏場の肌は一見日焼けしていないように見えても、紫外線の影響をうけているのです。

そんな肌に、熱めのシャワーは刺激が強すぎるということです。

また、熱めのシャワーは皮脂をしっかり落としますが、毛穴を充分に開かないという。

つまり、汚れをきちんと落としきれていないのです。

このように熱めのシャワーは、肌乾燥の原因と汚れを落としきれないダブルパンチです。

入浴はシャワーだけで済ませず、ぬるめの湯に浸かるのが肌のためにいちばん効果的なのです。

どうしてもシャワーだけというときは、温度設定を低めにしましょう。

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posted by porigucci at 20:55| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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